Вивчено динаміку спеціальної працездатності й функціонального стану спортсменок, визначені закономірності їхньої адаптації до різних фізичних навантажень, розроблені типові програми тренувальних мікро- і мезоциклів підготовки в умовах середньогір'я, виділено три фази адаптації організму спортсменок: гострої адаптації, перехідного й стійкого стану.
