Висвітлюється метод підготовки спортсменів з використанням інтервального гіпоксичного тренування. Це ефективний замінник тренування в умовах гір. Він допомагає досягненню адаптації до зниженого рО2 у повітрі за більше короткий час і більше простим і доступним методом. Комбінований метод тренування включає інтервальне гіпоксичне й традиційне спортивне тренування, значно підвищує працездатність спортсменів.
