Розглядається можливість формування програмного забезпечення фізичного виховання студенток основних і спеціальних навчальних відділень медичного університету, з урахуванням змін організму в різні фази менструального циклу. Індивідуальну послідовність використання фізичних вправ і навантажень здійснювали відповідно до результатів спеціально організованої щоденникової роботи. Підтвердженням ефективності пропонованого підходу є поліпшення показників фізичної підготовленості, психофізіологічного стану й суб'єктивних даних студенток.
