Розглядаються засоби фізичного виховання древніх слов'ян. Аналізується зміст рухливих ігор, забав, танців, верхової їзди, плавання, боротьби, кулачних боїв, стрілянини з лука, змагань. Підкреслюється взаємозв'язок способів фізичного виховання з побутом і світоглядом слов'ян.