Розглянуто вплив ритму на різні сторони життєдіяльності людини. Актуалізується значення ритму для життєдіяльності людини. Досліджується теорія ритму із психологічних, фізіологічних і педагогічних позицій. Доводиться, що ритм виступає домінуючим компонентом взаємозв'язку фізичного й естетичного виховання, а почуття ритму - духовною й фізичною сутністю людини. Почуття ритму розвивається в спеціалізованому процесі. Найбільш ефективна форма ритмічного розвитку - різні види музично-ритмічних занять (ритміка, ритмічна гімнастика, аеробіка). Для проведення таких занять необхідно готовити фахівця з фізичного виховання як на факультетах фізичного виховання, так і в системі післядипломної підготовки.
