Стаття присвячена виявленню ефективності техніки штовхання ядра найбільш поширеними на сьогоднішній час способами - зі "скачка" і "колового маху". Розроблена методика навчання техніки штовхання ядра способом "колового маху", яка не описана в жодному літературному джерелі. З точки зору біомеханічних закономірностей доведено кращу ефективність техніки штовхання ядра способом "кругового маху".

Молода спортивна наука України [Текст] : збірник наукових праць з галузі фіз. культури та спорту: періодичне видання / Львівський ДІФК. — Львів : Українські технології, 2006. — 496 с.