Стаття присвячена проблемі вдосконалення тренувального процесу та підвищення рівня спеціальної працездатності, покращення функціонального стану під впливом відновного масажу. Розглядається стан нервово-м'язової системи, термотопографічні показники шкіри, біохімічні зміни в сечі кваліфікованих борців та важкоатлетів під впливом класичної та авторської методики відновного масажу на початку та наприкінці експерименту.