валеологія, валеология ; саморегуляція, саморегуляция ; стрес, стресс ; фізична культура, физическая культура, ФК ; гігієна, гигиена, hygiene ; харчування, питание ; координація, координаційні здібності, координация, координационные способности ; НАВАНТАЖЕННЯ, нагрузка, нагрузки ; втома, стомлення, втомлення, утомление, утомляемость, усталость ; відновлення, восстановление ; гнучкість, гибкость ; сила, силові якості, силовые качества ; фізичний розвиток, физическое развитие ; витривалість, выносливость ; загартовування, загартування, закаливание ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; самоконтроль ; швидкісні здібності, скоростные способности ; спритність, ловкость ; серцево-судинна система, сердечно-сосудистая система, ССС ; рухова активність, двигательная активность, ДА ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; спортивна термінологія, спортивні терміни, спортивные термины, спортивная терминология ; здоровий спосіб життя, здоровый образ жизни,ЗОЖ ; індекс Руф'є, индекс Руфье, индекс Руффье, индекс Рюффье ; оцінка фізичної підготовленості, оценка физической подготовленности ; дихальна система, система дихання , дыхательная система, система дыхания, systema respiratorium ; ранкова гімнастика, утренняя гимнастика ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; експрес-тести визначення рівня здоров'я, экспресс-тесты определения уровня здоровья ; функціональний стан, функциональное состояние ; Державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України = Государственніе тесты и номативы физической подготовленности населения Украины ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; особиста гігієна, личная гигиена ; інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; фізичне здоров'я, физическое здоровье ; оцінка фізичних якостей, оценка физических качеств ; м'язова релаксація, мышечная релаксация ; проба Штанге ; режим харчування, режим питания ; саморегуляція психофізична, саморегуляция психофизическая ; проба Руф'є, проба Руфье ; проба Генчі, проба Генчи

Розглянуті компоненти здорового способу життя. Значну увагу приділено методам оцінки рівня фізичного здоров'я і фізичної підготовленості для контролю самоконтролю студенів.

• ББК // Валеологія
• ББК // Гігієна фізичного виховання. Особиста гігієна, режим, харчування, ваговий режим, загартування.Гігієна тренування.
• ББК // Основна гімнастика