Показана актуальность проблемы эмпирического исследования спонтанных внутренних диалогов (ВД). Обоснована возможность выявления ВД во внешней речи. Рассмотрены особенности конструктивных и защитных форм психотерапевтического ВД. В результате эмпирического исследования на материале текстов свободного самоописания выявлены и проанализированы основные типы ВД. На основании их сопоставления с так называемыми психотерапевтическими ВД были определены те их формы, которые должны в наибольшей степени способствовать разрешению внутреннего конфликта, изменениям в осознании себя и самоотношении. Результаты исследования позволяют наметить пути внутридиалогического анализа внешнемонологических текстов.