Получены экспериментальные данные относительно функционального состояния кардиореспираторной системы организма школьниц 10-16 лет, систематически занимающихся и не занимающихся спортом. Анализ возрастных изменений позволил констатировать, что адаптация организма к физическим нагрузкам происходит в первую очередь, за счет снижения степени напряжения регуляторных механизмов, а так же за счет улучшения функционирования аппаратов кровообращения и внешнего дыхания.
