В статье приведены экспериментальные данные относительно особенностей регуляции сердечного ритма у спортсменок и спортсменов в возрасте от 12 до 23 лет. Показано, что изменения, происходящие в деятельности сердечно-сосудистой системы под влиянием систематических тренировок, направленных на воспитание выносливости, отражают более совершенное состояние регуляторных механизмов деятельности сердца и более высокую адаптированность их организма к большому объёму тренировочных и соревновательных нагрузок.
