Автор: Сіупсірскас Л., Вітартаіте А., Ваінорас А., Берскиєне К., Оікардас Ліачоічус, Бієліунас І., Пліопліс Л., Подеріс Д.
-
Анотація:
Охоплено дослідження фізичного компоненту здоров'я - фізичної підготовленості. Фізична підготовленість визначалася як "здатність задовільно виконувати фізичну роботу". Іспитові тести "Еврофіт" дають можливість оцінити фізичну підготовленість як складний компонент здоров'я. Ці тести - чутливі, індивідуальні й надійні інструменти для того, щоб оцінити різні основні зміни функції людського організму (кардіореспіраторну витривалість, силу, м'язову витривалість і потужність, гнучкість, швидкість, баланс). Ціль роботи полягала в тому, щоб оцінити динаміку фізичної підготовленості студентів протягом 10 років. Ми оцінили 2877 студентів Каунаського Університету Медицини в Литві. Випробування фізичної підготовленості було проведено в кожному академічному році з 1994 до 2005 відповідно до рекомендацій проведення цього тестування. Результати випробувань були проаналізовані в академічному році згідно статі студентів. Ми помітили, що тенденції фізичної підготовленості були подібні в обох статевих групах протягом 10 років контролю. У жінок трохи погіршуються показники фізичної підготовленості (сила, спритність, швидкість, кардіореспіраторна витривалість) у період 10 років контролю. У чоловіків погіршуються тільки кардіореспіраторна витривалість і гнучкість. Сила, спритність, швидкість і кардіореспіраторна витривалість жінок і кардіореспіраторна витривалість і гнучкість у чоловіків погіршуються в період 10 років контролю. Результати моторної підготовленості (стрибок у довжину, сила кисті, присідання), швидкість (теппинг тест), і спритність (човниковий біг: 10x5 м.) у чоловіків були стійкі. Ці зміни могли бути пов'язані з низьким рівнем звичайної фізичної активності.
-
Є складовою частиною документа:
|