Автор: Романенко В.А, Филенков В.И., Хорьяков В.А., Мосенз В.А., Иванова С.Д., Крапивная Е.И.
-
Ключові слова:
кисневі режими організму, кислородные режимы организма, КРО ; максимальне споживання кисню, МСК , максимальное потребление кислорода, МПК ; студенти-спортсмени, студенты-спортсмены ; студентки ; тренувальне заняття, тренировочное занятие ; ударний обсяг серця, ударный объем сердца, УОС ; фізичне виховання студентів, физическое воспитание студентов ; хвилинний обсяг серця, минутный объем сердца ; гімнастика ритмічна, аеробіка, ритмічна гімнастика = гимнастика ритмическая, ритмическая гимнастика, аэробика ; киснево-транспортна система, кислородно-транспортная система ; м'язова робота, робота м'язів, мышечная работа, работа мышц ; метод тривалої безперервної роботи, метод длительной непрерывной работы
-
Анотація:
Раскрывается роль и значение механизмов дыхания и кровообращения в поддержании кислородного гомеокинеза при непрерывной мышечной работе на уровне 34 % максимального потребления кислорода. Тренировочные занятия ритмической гимнастикой в указанных режимах энергообеспечения предполагают предварительную дифференциацию студенток по уровням их аэробной производительности.
-
Є складовою частиною документа:
|