-
Ключові слова:
біг з бар'єрами (110, 400 м), бар'єрний біг, бег с барьерами, барьерный бег ; початкова підготовка, начальная подготовка ; ритм ; спортивна спеціалізація, спортивная специализация ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен
-
Анотація:
Досліджено покрокові кінематичні характеристики спринтерського та бар'єрного бігу, а також бігу за стандартних та полегшених умов у хлопців 13 - 15 років. Виявлено відмінності формування ритму бігу з бар'єрами у кваліфікованих спортсменів та підлітків - бар'єристів 13 - 15 років. Розроблено й експериментально обгрунтовано методику формування ритмової структури бар'єрного бігу на відповідному рівні фізичної підготовки юних спортсменів. Наведено критерії оцінки ефективності загального ритму бар'єрного бігу в юних спортсменів.
-
Теми документа
|