-
Ключові слова:
індивідуальна програма тренування, индивидуальная программа тренировки ; індивідуальний підхід, индивидуальный подход ; вища педагогічна освіта, высшее педагогическое образование ; вправи дихальні, дихальні вправи = дыхательные упражнения, упражнения дыхательные ; дослідження, исследования, исследование ; здоров'я студентів, здоровье студентов ; комплекс вправ, комплекс упражнений ; оздоровчі програми, програми оздоровчі, оздоровительные программы, программы оздоровительные ; оптимізація, оптимизация ; проба Генчі, проба Генчи ; проба Штанге ; студенти, студентська молодь, студенты, студенческая молодежь ; фізичне виховання студентів, физическое воспитание студентов
-
Анотація:
Внаслідок зниження темпів розвитку інфраструктури фізичної культури у вузах і тенденції до підвищення коштовності спортивно-оздоровчих послуг, в останнє десятиріччя значно збільшилась кількість студентів, віднесених за станом здоров'я до спеціальної медичної групи. Тому, у числі першочергових заходів, спрямованих на подолання кризової ситуації, що склалася, необхідне активне залучення студентів до систематичних самостійних занять фізичною культурою. У розробленій оптимізованій індивідуальній тренувально-оздоровчій програмі для самостійного використання студентами обґрунтовано доцільність використання дихальних вправ.
-
Є складовою частиною документа:
|