Проведено сравнение результатов, к которым приводят изометрические упражнения, выполняемые в условиях стандартного спортивного зала (с использованием штанги) и для тренировки (тренажера для пилотов). Помимо изменений максимальной силы, моментов мышечных сил в статике, а также высоты прыжка, анализ которых дан в отдельной работе, изучено тоже изменение биохимического состава тела. Исследования в двух группах (n=30) студентов (АФВ) в Варшаве, не занимавшимися ранее силовыми видами спорта. После тренировок в течении 4 недель, проводимых изометрическим методом, отмечены существенные изменения биохимического состава тела: значительное уменьшение жировой ткани и прирост массы обезжиренной ткани в обеих группах при одинаковом сохранении массы тела. Эти изменения следует признать благоприятными и желательными не только для спортсменов-профессионалов, но и для спортсменов-любителей.
