|
-
Ключові слова:
аквааеробіка, гідроаеробіка, аквафітнес, аквафитнес, аквааэробика, гидроаэробика ; вправи в воді, упражнения в воде ; жінка, жінки, женщина, женщины, women ; здоров'я, здоровье ; перший зрілий вік, первый зрелый возраст ; фізичний стан, физическое состояние ; фізкультурно-оздоровчі заняття, физкультурно-оздоровительные занятия
-
Анотація:
На основі комплексних біологічних і педагогічних досліджень жінок першого зрілого віку обгрунтована раціональна направленість змісту фізкультурно-оздопровчих програм й занять аквафітнесом у відповідності зі структурою й рівнем їхнього фізичного стану; виявлена факторна структура фізичного стану й визначено раціональні співвідношення вправ різної направленості корекції фізичного стану що займаються.
-
Є складовою частиною документа:
|
