|
-
Ключові слова:
ігрове амплуа, игровое амплуа ; волейбол, voleyball ; диференційний підхід, диференційований підхід, дифференцированный подход, дифференционный подход ; комплекси фізичних вправ, комплексы физических упражнений ; підготовчий період, подготовительный период ; програма підготовки, програми підготовки, программа подготовки, программы подготовки ; річний цикл підготовки, годичный цикл подготовки ; фізична підготовка, физическая подготовка ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен
-
Анотація:
Представлена програма диференційованої фізичної підготовки у підготовчому періоді річного циклу для волейболістів різного ігрового амплуа. Основу експериментальної програму склали комплекси фізичних вправ для загальної і спеціальної фізичної підготовки. Головною відмінною рисою програми є зміни обсягів і спрямованості спеціальних навантажень у підготовчому періоді відповідно до особливостей найбільш важливих швидкісно-силових проявів кожного ігрового амплуа.
-
Є складовою частиною документа:
-
Теми документа
-
Співробітники НУФВСУ // Бишевець Наталія Григорівна, Бышевец Наталия Григорьевна,
-
Співробітники НУФВСУ // Гамалій Володимир Васильович, Гамалий Владимир Васильевич
-
Співробітники НУФВСУ // Сергієнко Костянтин Миколайович, Сергиенко Константин Николаевич
-
Співробітники НУФВСУ // Синіговець В. И., Синиговец В. И.
|
