|
-
Ключові слова:
дихання спортсменів, дыхание спортсменов ; дозування фізичних навантажень, дозирование физических нагрузок ; направлення тренування, направленность тренировки ; ритм ; спортсмени, спортсмены ; тренувальний процес, тренировочный процесс
-
Анотація:
Установлено, что спортсмены с преимущественным развитием выносливости, как в покое, так и при различных нагрузках, имеют наибольшую продолжительность дыхательного цикла. В условиях умственной нагрузки ритм дыхания спортсменов характеризуется относительной неравномерностью. В условиях физической нагрузки наибольшая продолжительность спироцикла и фаз дыхания выявлена у спортсменов с преимущественным развитием выносливости. При прогнозировании развития перенапряжения механизмов регуляции организма спортсменов предлагается вместе с временными характеристиками дыхательного ритма использовать показатель степени неравномерности дыхания.
-
Є складовою частиною документа:
| 