Ефективність методики з удосконалення здібності до розслаблення м'язів веслувальників на етапі початкової підготовки. Подана кількісна та якісна характеристика рівня розвитку даної здібності, представлені показники приросту здібності до розслаблення м'язів веслувальників-початківців у наслідок використання експериментальної методики.