Зведений каталог бібліотек Києва

 

112Козіна, Ж. Л.
    Ефективність застосування нетрадиційної форми аутогенного тренування для відновлення працездатності баскетболістів [Текст] / Ж.Л. Козіна, В.Ф. Слюсарев, Є.П. Волков // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : збірка наукових праць / ред. С. С. Єрмаков ; ХДАДМ (ХХПІ). — Харків, 2001. — С. 8-15.


- Анотація:

Приводяться результати використання в практиці навчально-тренувального процесу баскетболістів модифікованого методу аутогенного тренування (АТ), основним принципом якого є концентрація на яскравих природних образах. Аналіз показників серцевого ритму свідчить про активізацію парасимпатичного відділу вегетативної нервової системи і зниження активності симпатичного відділу, що говорить про активізацію процесів відновлення. Розроблена методика АТ є ефективним засобом відновлення баскетболістів, досить простим в освоєнні і швидко впливаючим на процеси відновлення; може використовуватися в широкій практиці.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт