Рассматриваются и экспериментально обосновываются высокая эффективность, информативность и доступность метода субъективного контроля физических нагрузок на уроках физкультуры по баскетболу в школе. Показана адекватность данного метода для задач учебного процесса, связанных с развитием специальной выносливости баскетболистов. Применение данного метода в особенности актуально для детей-акселератов 12-13 лет.