-
Ключові слова:
технології, технологии ; виховання витривалості, воспитание выносливости ; кореляційний аналіз, корреляционный анализ ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; оздоровчий біг, оздоровительный бег ; серцевий ритм, кардіоритм, сердечный ритм, кардиоритм ; урок фізичної культури, урок физической культуры, урок ФК ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фізичне виховання школярів, физическое воспитание школьников
-
Анотація:
Посвящено экспериментальному обоснованию использования нагрузок, направленных на развитие выносливости у школьников. Объем продолжительного непрерывного бега со скоростью на уровне порога анаэробного обмена во 2-й экспериментальной группе достигла к концу эксперимента 13 мин. Подобный подход позволяет поддерживать у школьников постоянный интерес к бегу на выносливость. Учащиеся получают удовлетворение от бега и с удовольствием им занимаются.
-
Є складовою частиною документа:
|