біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; відновлення, восстановление ; легка атлетика, легкая атлетика ; мікроцикли, микроциклы ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; НАВАНТАЖЕННЯ, нагрузка, нагрузки ; підготовчий період, подготовительный период ; режим бігового навантаження, режим беговой нагрузки

Статья отображает суть обоснования оптимизации беговой тренировочной нагрузки в восстановительных микроциклах подготовительных периодов юношей-спринтеров 14-15 и 16-17 летнего возраста относительно их работоспособности после серии тренировочных микроциклов. Это будет способствовать не только повышению работоспособности юных спортсменов, но и эффективному управлению физической подготовкой бегунов на короткие дистанции в годичном цикле на втором и третьем этапах многолетней тренировки.

Физическое воспитание студентов творческих специальностей [Текст] : сборник научных трудов / ред. С. С. Ермаков ; ХХПИ. — Харьков, 2007. — 100 с.