Загальнорозвиваючі вправи (силові та швидкісно-силові). Вправи на розтягування, на розслаблення, на гнучкість
Документи:
- 1004 ejercicios y juegos [Текст] / Ibanez Ascension, Torrebadella Javier. — Barcelona : Editorial Paidotribo, 1991. — 490 p.
- 400 упражнений с палкой и стулом [Текст] / А.П. Колтановский. — Москва : Физкультура и спорт, 1983. — 48 с. : ил.
- 400 фізичних вправ без приладів [Текст] : оброблення та методичні уваги І. Яблоновського / пер. з рос. В. Я. Дашкевич. — Харків : Державне видавництво "На варті", 1931. — 124 с. : іл.
- Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов [Текст] : автореф. дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 / Сибирская государственная академия. — Омск, 1997. — 46 с.
- Анатомия упражнений на растяжку [Текст] : иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы / пер. с англ. С. Э. Борич. — Минск : Попурри, 2008. — 160 с. : ил.
- Атлас физических упражнений для красоты и здоровья [Текст] / ред. В. Л. Уткин, В. И. Бондин, Г. Л. Островский, В. Д. Сонькин. — Ростов-на-Дону : Издательство Ростовского ун-та, 1990. — 112 с.
- Вправи на розслаблення [Текст] / В.І. Христинін. — К, 1973. — 40с.
- Гимнастика в гамаке для начинающих. Новый вид упражнений в спортивном гамаке-тренажере для физического здоровья, красоты и совершенства [Текст] : иллюстрированное руководство / С.А. Ангел. — Москва : Издательский дом "Роса", 2013. — 146 с. : ил.
- Гимнастика для детей младшего школьного возраста [Текст] : сборник общеразвивающих упражнений для занятий в школе и дома: Пособие для учителей I - IV классов и родителей / Г.А. Васильков. — Москва : Просвещение, 1966. — 142 с. : ил.
- Гимнастика и акробатика в семье [Текст] / Коркин В.П. — Минск : Полымя, 1986. — 96 с.
- Гимнастика. Оздоровительные виды гимнастики и программированное обучение упражнениям [Текст] : методические разработки для студентов институтов физической культуры / ГЦОЛИФК. — Москва, 1980. — 50 с.
- Гимнастика. Терминология и правила записи общеразвивающих упражнений [Текст] : методические разработки / ГЦОЛИФК. — Москва, 1980. — 44 с.
- Гимнастика. Упражнения на гимнастической скамейке [Текст] : учебное пособие для студентов и преподавателей ГЦОЛИФКа / ГЦОЛИФК. — Москва, 1974. — 42 с.
- Гимнастика. Упражнения с мячами [Текст] : методическая разработка для студентов ГЦОЛИФКа и слушателей ФПК / ГЦОЛИФК. — Москва, 1991. — 38 с.
- Гимнастика. Упражнения с набивным мячом [Текст] : учебное пособие для студентов ГЦОЛИФК / сост. А.Т.Брыкин; ГЦОЛИФК. — Москва, 1977. — 48 с.
- Гимнастические упражнения общеразвивающего характера [Текст] : пособие для преподавателей и инструкторов по физическому воспитанию в учебных заведениях Министерства труд. резервов СССР / Министерство трудовых резервов СССР. — Москва : Трудрезервиздат, 1948. — 72 с.
- Гімнастика [Текст] : вправи без речей на гімнастичній стінці й лаві, з набивними м'ячами / І.А. Бражник, Ю.Г. Лістовничий, О.С. Мишаков, Л.М. Соболєв. — Київ : Держмедвидав УРСР, 1952. — 243 с.
- Экспериментальная разработка методики использования гимнастических общеразвивающих упражнений в уроках групп здоровья [Текст] : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.734 / Тартуский государственный университет. — Тарту, 1971. — 15 с.
- Использование общеразвивающих гимнастических упражнений для развития аэробной выносливости студенток [Текст] : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / НИИ физической культуры. — Санкт-Петербург, 1992. — 22 с.
- Исследование некоторых вопросов управления тренировочным процессом при скоростно-силовой подготовке спо ртсменов [Текст] : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта. — Ленинград, 1975. — 24 с.
- Комплекси вправ з фізичної культури: 5-9 класи [Текст] / упоряд. Н. А. Черненко. — Київ : Шкільний світ, 2012. — 112 с. : іл.
- Коррекция телосложения у женщин средствами упражнений с предметами [Текст] / сост. Е. А. Слипушко, Ж. М. Борзилова ; Донецкий национальный университет. — Донецк, 2003. — 44 с.
- Коррекция телосложения у женщин средствами физических упражнений с предметами [Текст] / Сост. Е.А.Сипушко, Ж.М.Борзилова; Дон НУ. — Донецк : ДонНУ, 2003. — 44 с.
- Макрометодика обучения спортивным упражнениям [Текст] / В.Н. Болобан. — Saarbrucken : LAP LAMBERT Academic Publishing, 2014. — 70 c. : ил.
- Методика виконання фізичних вправ для підвищення працездатності, прискорення її відновлення, попередження стомлення при різноманітних видах праці студентів [Текст] : методичні рекомендації для студ. та викладачів пед. вузів / МОНУ, ДВНЗ "Донбаський ДПУ", Кафедра методики викладання спортивно-пед. дисциплін. — Слов'янськ : ДВНЗ "ДДПУ", 2014. — 26 с.
- Методика, организация и эффективность использования физических упражнений в процессе трудовой деятельности моряков в длительных рейсах [Текст] : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / КГИФК. — Киев, 1986. — 25 с.
- Методика, организация и эффективность использования физических упражнений в процессе трудовой деятельности моряков в длительных рейсах [Текст] : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / КГИФК. — Киев, 1986. — 311 с.
- Методика проведения строевых и общеразвивающих упражнений [Текст] : методические рекомендации для преподавателей / сост. А. Т. Брыкин, А. П. Богомолов. — Москва, 1978. — 41 с.
- Методика проведения строевых и общеразвивающих упражнений [Текст] : методические рекомендации для студентов и руководителей педпрактики ГЦОЛИФКа / сост. А. П. Богомолов, А. С. Залашкова ; ГЦОЛИФК. — Москва, 1986. — 52 с.
- Методические рекомендации по использованию общеразвивающих упражнений в урочных формах занятий [Текст] / сост. В. П. Шепота ; Министерство народного образования КССР, КГИФК. — Алма-Ата, 1988. — 40 с.
- Общеразвивающие гимнастические упражнения. (Комбинированные, парные и групповые упражнения) [Текст] / Ш.З. Гусак. — Москва : Физкультура и спорт, 1959. — 167 с. : ил.
- Общеразвивающие и специальные упражнения для самостоятельных занятий студентов [Текст] : методические рекомендации / сост. В. М. Куликов ; ГКИ. — Гомель, 1988. — 54 с. : рис.
- Общеразвивающие и специальные упражнения [Текст] : методические рекомендации по общей и специальной физической подготовке для институтов физической культуры, спортивных секций коллективов физической культуры, детско-юношеских и молодежных спортивных ш / сост. А. П. Колтановский ; Комитет по физической культуре и спорту при СМ CССР; Всесоюзный совет добровольных спортивных обществ профсоюзов. — Москва, 1979. — 316 с.
- Общеразвивающие и специальные упражнения [Текст] : программный материал по общей и специальной физ. подготовке для спорт. секций коллективов физ. культ., детско-юношеских и молодежных спорт. школ / Комитет по физической культуре и спорту при СМ СССР; Центральный совет физкультурно-спортивного об-ва "Динамо". — Москва, 1973. — 307 с. : рис.
- Общеразвивающие упражнения в гимнастике [Текст] / Е.Г. Попова. — Москва : Терра-спорт, 2000. — 72 с.
- Общеразвивающие упражнения для младших школьников [Текст] / Л.А. Смирнова. — Москва : ВЛАДОС, 2003. — 160 с. : ил.
- Общеразвивающие упражнения с предметами для младших школьников [Текст] / Л.А. Смирнова. — Москва : ВЛАДОС, 2003. — 320 с. : ил.
- Общеразвивающие упражнения [Текст] / И.И. Залетаев, С.А. Полиевский. — Москва : Физкультура и спорт, 2002. — 120 с. : ил.
- Организация и проведение состязаний по силовым гимнастическим упражнениям [Текст] : методические рекомендации / сост. Г. А. Павлов ; Военный дважды краснознаменный институт физической культуры. — Ленинград, 1989. — 30 с.
- Основи методики розвитку гнучкості [Текст] : методичні рекомендації / укл. Я. Я. Герасимович, О. В. Зендик ; МОНМСУ, Чернівецький національний університет ім. Юрія Федьковича. — Чернівці : Чернівецький національний університет, 2011. — 48 с.
- Парные гимнастические упражнения [Текст] / Г.А. Васильков. — Москва : Физкультура и спорт, 1972. — 111 с.
- Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений [Текст] : пер. с англ. О. П. Бурмаковой. — Москва : АСТ ; Астрель, 2010. — 352 с. : ил.
- Проведение строевых и общеразвивающих упражнений на практических занятиях по спортивным дисциплинам [Текст] : методические указания для преподавателей / ГЦОЛИФК, Метод. кабинет. — Москва, 1973. — 48 с.
- Пути оптимизации соотношения физической и технической подготовки спортсмена в скоростно-силовых видах спорта [Текст] : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / ГЦОЛИФК. — Москва, 1980. — 20 с.
- Сборник упражнений по основной гимнастике [Текст] : общеразвивающие упражнения на снарядах и с предметами / А.А. Тиванов. — Москва : Физкультура и спорт, 1951. — 136 с. : рис.
- Сила нужна всем [Текст] / В.К. Петров. — 2-е изд., перераб., доп. — М. : Физкультура и спорт, 1984. — 160 с.
- Силовая подготовка гимнастов [Текст] / Ю.В. Менхин. — Москва : Физкультура и спорт, 1969. — 87 с. : ил.
- Специальная силовая подготовка гимнастов [Текст] : методическое пособие / сост. Н. С. Гончаров ; Комитет по физической культуре и спорту при СМ СССР, Смоленский ГИФК. — Смоленск, 1975. — 14 с.
- Способы проведения общеразвивающих упражнений [Текст] : лекция / Комитет по физической культуре и спорту при СМ РСФСР; Омский государственный институт физической культуры. — Омск, 1983. — 22 с.
- Стройові та загальнорозвиваючі вправи [Текст] : методичний посібник / укл. П. І. Євстратов ; Чернівецький національний університет ім. Ю. Федьковича. — Чернівці : Чернівецький національний університет, 2009. — 68 с.
1
2
|