Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооружзенного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях...
