Ігровий стретчинг - це творча діяльність, при якій діти живуть у світі образів, часто не менш реальних для них, ніж навколишня дійсність. Реалізація ігрових можливостей з метою оздоровлення та розвитку дитини і становить суть стретчинга. Причому всі заняття проводяться у вигляді сюжетно-рольової чи тематичної гри, що складається з взаємозв'язаних ситуацій, завдань та вправ.
