Это уникальный справочник, в котором можно найти научно обоснованные ответы на многие вопросы, важные для каждого человека, относительно рационального питания и здорового образа жизни. Цветные иллюстрации дополняют содержание соответствующих текстов и помогают читателю получить необходимую информацию быстро и в доступной форме