У дипломній роботі автор визначив особливості загальної та спеціальної фізичної підготовки в бойовому гопаку, розробив методичні рекомендації для розвитку вибухової сили м'язів ніг у процесі ігрової діяльності та визначив рівень розвитку вибухової сили м'язів ніг у процесі застосування методичних рекомендацій, у бойовому гопаку
Ключові слова: рукопаш-гопак, загальна і спеціальна фізична підготовка, старшокласники, розвиток фізичних якостей, методичні рекомендації..
