Об'єкт дослідження - фізична активність жінок-педагогічних працівників другого зрілого віку.
Предмет дослідження - організаційно-методичні заходи оптимізації фізичної активності жінок-учителів 36-55 років.
Мета дослідження - обґрунтувати організаційно-методичні заходи, спрямовані на оптимізацію фізичної активності жінок-педагогічних працівників 36-55 років та експериментальне перевірити їхню ефективність.
Методи дослідження. Для вирішення поставлених завдань було застосовано комплекс теоретичних, соціологічних, педагогічних і медико-біологічних методів, методи математичної статистики.
Наукова новизна: обґрунтовано організаційно-методичні передумови оптимізації фізичної активності жінок-учителів 36-55 років та апробовано організаційно-методичні заходи, спрямовані на залучення жінок-учителів другого зрілого віку до фізкультурно-оздоровчих занять.