тренувальне навантаження ; фізичні вправи ; фізичне навантаження, фізичні навантаження
Данные физические упражнения являются тестовыми и говорят о развитии у ученика таких качеств, как быстрота, выносливость, гибкость, координация движений. (Текст сопровождается рисунками).