Дипломна робота присвячена проблемі правильного дихання під час виконання фізичних вправ. У роботі аналізуються теоретико-методичні основи застосування дихальних вправ у фізичному вихованні школярів.
Під час проведення дослідження вивчався вплив правильного дихання на якість засвоєння технічних елементів з розділу "Гімнастика" і розвиток фізичних якостей.
Автором розроблена методика, яка включає техніку правильного дихання під час виконання рухових дій; спеціально-підвідні вправи, спрямовані на поєднане навчання правильному диханню з технікою рухових дій; етапи навчання технічних елементів з розділу "Гімнастика".
Ефективність експериментальної методики і отримані нові дані обґрунтовується результатами педагогічного експерименту.
Ключові слова : гімнастика, дихальні вправи, школярі, фізичні якості.
