Вміщено 120 вправ з гантелями; орієнтовні комплекси вправ для різного рівня фізичної підготовки середнього і старшого шкільного віку та дорослих.

• ББК // 75.69 Окремі гімнастичні системи. Гімнастика йога. Ритмічна гімнастика
• ББК // 75.6я73 Підручники і навчальні посібники з гімнастики для вищих навчальних закладів
• ББК // 81.471.1-3 Лексикологія французької мови. Словниковий склад мови. Ономастика. Топоніміка. Семантика. Фразеологія. Ідеоматика.Термінологія
• Краєзнавство // Видання Тернопільщини
• Алфавітно-предметний покажчик до ББК // Гантельна гімнастика 75.69
• УДК // Лінгвістика. Мовознавство. Мови
• Краєзнавство // Публікації працівників ТНПУ
• УДК // Спорт. Спортивні ігри. Фізична культура
• Алфавітно-предметний покажчик до ББК // Фразеологія франц. мови 81.471.1-3