У дисертації виявлено структуру, режими та індекси добової рухової активності підлітків. Встановлено, що спеціально організована рухова активність учнів загальноосвітніх навчальних закладів становить лише 0,33-0,44 год, що на 65-70 % нижче від гігієнічної норми. На основі результатів дослідження обґрунтовано модель розвитку рухової активності підлітків у позаурочних формах фізичної культури, що включає мету, завдання, функції, принципи, педагогічні умови, засоби, критерії ефективності навчання, вимоги до контролю ті шляхи корекції результатів діяльності. На основі мотиваційно-ціннісних чинників і морфо-функціональних особливостей учнів розроблено особистісно-орієнтоваиу спрямованість рухової активності у загальноосвітніх навчальних закладах (загальнорозвивальну, рекреаційно-оздоровчу, корекційну і спортивну).
Результати педагогічного експерименту засвідчили високу ефективність запропонованого організаційно-методичного забезпечення розвитку рухової активності підлітків у позаурочних формах фізичної культури, що є основою для її широкого впровадження в практику роботи загальноосвітніх навчальних закладів.