Обобщается многолетний опыт автора о мерах закаливания.

• ББК // 51.204 Особиста гігієна. Гігієна побуту і відпочинку
• ББК // 53.54 Фізіотерапія та курортологія. Лікувальна фізкультура, масаж, медична реабіілітація і т.д. Водолікувальні процедури: душі, обтирання, гірчичники. Грязелікування
• Алфавітно-предметний покажчик до ББК // Довголіття 51.204.9
• ББК // Медико-біологічні основи фізичного виховання