Комплексна оцінка фізичного здоров’я студентів та співробітників НАОМА

Abstract

Мета даної статті — надання методичної допомоги викладачам фізичного виховання під час складання планів навчальних занять, зокрема проведення комплексної оцінки фізичного здоров’я студентів. Наведено рекомендації, як виявити проблемні ланки організму, скласти індивідуальну програму оздоровчого комплексу фізичних вправ, спрогнозувати можливий ризик виникнення хвороб, що становлять загрозу здоров’ю, життю людини, а також визначити біологічний вік людини. In this paper we show to identify problem areas in the human body to lay down an individual program of health complex exercise, predict the possible risk of disease, to determine the biological age of man.